Après 24 années passées comme déléguée médicale, j'ai eu l'occasion, au fil de mes formations continues, d'approfondir de nombreuses thématiques de santé, notamment celles liées à l'anxiété.

J'ai choisi de me reconvertir en tant que sophrologue - une pratique que j'avais moi-même expérimenté plus jeune avec beaucoup de bénéfices.

Convaincue de l'efficacité de cette approche , je me suis installée afin de transmettre à mon tour des outils concrets pour aider chacun à mieux gérer ses émotions, retrouver confiance et avancer plus sereinement.

Très vite, j'ai constaté une forte demande chez les jeunes, enfants et adolescents, confrontés au stress scolaire, au manque de confiance en soi ou encore au harcèlement. C'est donc tout naturellement que j'ai décidé de me spécialiser dans leur accompagnement, afin de leur offrir un espace bienveillant et des techniques adaptées à leur âge et à leurs besoins. 

Vos parcours vers le mieux-être

C'est un immense bonheur de vous voir grandir et vous épanouir au fil de nos séances